TouchLife® Grundlagen – Die 5 Pfeiler

TouchLife® – das ist Berührung, die unter die Haut geht. TouchLife® ist die Wellness Massage, deren Motto „Bewusstheit für Körper und Geist“ sich in allen Anwendungen widerspiegelt. Diese Methode verbindet seit über 20 Jahren ganzheitliches Verständnis vom Menschen mit der Kunst der achtsamen Berührung.

Jeder Mensch ist einzigartig! Und deshalb ist auch TouchLife® Massage immer anders – eine dynamische und individuelle Komposition aus einem breiten Spektrum an Techniken und Griffen, die Ihnen und Ihrer Gesundheit zugute kommen. Die TouchLife®-Methode ruht auf diesen fünf Pfeilern:

Massagetechniken

Zum Grundrepertoire gehören über einhundert Massagegriffe, Akupressur- und Lockerungstechniken, die es in dieser einmalig harmonischen Abstimmung nur bei TouchLife® gibt. Grundsätzlich kann zwischen einer ruhigen, sanften Massage und einer dynamischen, druckfesteren Massage gewählt werden.

Gespräch

Die zwischenmenschliche Berührung im Sinne von TouchLife® ist intensiv und tiefgehend. Deshalb steht vor jeder Massage ein ausführliches Gespräch, in dem sich der Praktiker auf das Wesen und die Bedürfnisse des Klienten einstellen kann. Aus diesem Gespräch ergibt sich eine gezielte Konzentration auf einzelne, besonders belastete Körpersegmente oder anspruchsvolle Massagekombinationen. Am Ende jeder Sitzung steht ein weiteres Gespräch an, das Raum für Reflexionen bietet.

Energieausgleich

Unser Energieniveau bestimmt zu einem Anteil über unseren Gefühlszustand, unseren Wachheitsgrad, unsere Motivation und Kreativität. Bei Energiemangel geraten all diese Eigenschaften aus der Balance. Die TouchLife® Massage bietet die Möglichkeit, über den Körper das Energieniveau durch tiefe Entspannung unterstützend auszubalancieren. Diese Balance hilft uns, einen besseren Zugang zu unseren Ressourcen zu erlangen.

Atem

Der Atem ist der Rhythmus der Seele. Um einen befreiten Atemfluss und das innere Loslassen zu begünstigen, passen sich die Massagegriffe vom Druck und Tempo her dem Atemrhythmus des Empfangenden an.

Achtsamkeit

Für die Dauer der TouchLife® Massage widme ich Ihnen meine ganze Aufmerksamkeit. Diese konzentrierte Einfühlsamkeit wird in der TouchLife®-Ausbildung gezielt geschult. Durch sie gewinnen auch alle Techniken eine besondere Intensität und Verfeinerung.

Weiterführende Informationen auf der TouchLife® Seite (extern)